北京历史上第一次空气污染红色预警，让爱跑步的人们犯愁了。昨天上午7时起，北京启动了空气重污染红色预警。跑步爱好者们不得不偃旗息鼓，进屋躲霾，以往热闹的奥林匹克森林公园罕见跑者的身影。

雾锁奥森跑者难寻卖水商贩日损千元

作为京城跑步圣地，奥林匹克森林公园一直是晨跑、夜跑爱好者们的首选之地。据奥森公园南门保安介绍：“无论是全程5公里并配有塑胶跑道的南园，还是5.7公里的北园，在夏天旺季的时候每天都会有超过300人次左右进行晨练和跑步。”

然而，随着入冬以来气温的下降和严重的雾霾，奥森公园里跑步的人们明显变少了。昨晚6时左右，记者来到奥森公园内，发现两个多小时内，只有六七位身穿专业跑步装备的跑友在南园跑道上进行慢跑。

“入冬以来人就少多了，天太冷。而且这几天雾霾比较严重，跑步时很有可能通过呼吸、全身毛孔的舒张吸入雾霾，所以就几乎没有人了。”一位跑友道出了其中缘由。

此外，公园保安表示自从本月初北京遭遇严重雾霾以来，原本就进入淡季的跑步人群几乎看不见了，“晚上基本没人了，早晨一般还会有老人来晨练，20人次左右，集中在六七点钟。”

跑友的减少直接影响到了奥森公园内外商铺的销售额，公园南门一家名为“奥园服务站”的超市负责人刘野向记者介绍，由于最近跑步的人少了，店内每天的销售额缩水达到千元以上。

“自从国庆节后，水（饮料）的销售额就在下降，而这个情况在最近一个月左右更加严重了，和旺季的时候相比，每天单单饮料一项，损失就得一千多。”刘野说道。

京城跑团暂停活动PM2.5浓度超250就歇

如今，全民跑步已经成为一种潮流，在北京，就有不下百余大小各异的民间跑团。此次雾霾席卷京城，让各种跑团都歇了。

“雾霾天我们不跑步，尤其是不会组织大批跑友一起跑。”长跑名将孙英杰对记者说道。

此外，拥有400多固定跑友的北京知名跑团“天坛乐跑”的组织者海原也表示，受雾霾的影响跑团的固定活动都暂停了。

“我们的固定跑友在200到400左右，最多的时候达到过700多人，一般都是每周二晚上、周六下午组织大家一起跑。我们和大家有规定，只要（PM2.5）浓度超过250就自动暂停，因为每次参与的跑友很多，要为大家的身体健康考虑。”海原说道。

对此，北京体育大学田径教研室的熊西北教授认为，雾霾天气下应选择室内锻炼，即便在轻度污染的环境下，健身者的运动强度也不宜过大，“应该控制在平时的六七成就好，这样可以保证尽量用鼻子呼吸，避免吸入过多灰尘。”

文/记者张骜

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