跑步数据

“跑痴”吴万兴

■跑步32年

■每年至少跑步300天

■2014年6月

才第一次跑马，全马成绩在3小时左右

没有熟悉的闹铃，不到6点，吴万兴却醒了。过去108天，每天这个时候他都要起床出门，接着，他要在朝霞中跑完42.195公里。昨天，是他跑完连续108个马拉松后的第一天，在创造不可思议的纪录后，吴万兴心里却多少有点怅然若失。洗漱、更衣、换上装备，来到熟悉的观山湖公园，几公里的路程对于他来说只是进入恢复期后的简单热身，只有跑起来似乎吴万兴才做回了真正的自己。对于这位49岁的律师来说，过去的108天，过去的32年，每一天与跑步相遇的日子，都仿若初见。

为宣传家乡 他要赤脚跑遍贵州

与其余业余跑者不同，吴万兴更喜欢赤脚跑步，而他挑战连续108个马拉松的想法也来源于此。跑完发朋友圈，这是大多数跑友都喜欢做的事情，有一次吴万兴就将训练照片传到朋友圈上，结果一位外地朋友评论道：“你敢赤脚跑步，你们贵阳真是干净啊。”受到朋友启发，吴万兴开始盘算，“为什么不能通过跑步来宣传家乡，为倡导环保做点贡献呢？”

不久后，在贵州一家电视台的促成下，吴万兴的梦想终于有机会实现。今年8月，吴万兴在网上发布征集令，诚征各市县线路推荐员及陪跑嘉宾（贵阳、六盘水、遵义、毕节、安顺、黔东南、黔西南）。在开跑前，吴万兴宣布自己将赤脚跑遍多彩贵州，108天挑战108个全程马拉松，这意味着他需要奔跑4557公里。在他之前，“极限跑者”陈盆滨曾经连续100天挑战100个马拉松成功，创造了一个伟大纪录，如果吴万兴挑战成功，他将创造新的纪录。

首周脚就受轻伤

他被迫放弃赤脚跑

9月12日，在吴万兴经常跑步的贵阳市观山湖公园，他的108天“魔鬼马拉松”正式开始。对于常人来说，马拉松本就是挑战极限的运动，能够完成一次都值得庆贺，更不要说连续108天跑完全程马拉松了。但对于有着32年跑龄的吴万兴来说，即使在完成108个马拉松后，他仍然不觉得有多困难，“只有在第一周出了点小问题，其他的都很顺利。”

从开始挑战后，吴万兴每天5点过就要起床，6点过开始挑战，下午他还要看第二天的路线。不过由于是第一次做这种活动，电视台方面也没有太多经验，在第七天的路线选择上就出现很大问题。“第七站在海拔高达2900米，有着‘贵州屋脊’之称的赫章县韭菜坪开跑，整个线路来回绕圈，坡度大，有好几次我都感觉自己坚持不下来了。”说起第七站的经历，吴万兴仍心有余悸，克服了高海拔和大坡度的他最终还是完成了挑战，不过首周的挑战也让他认识到了这个“传说级任务”的难度。“第一周脚就有点受伤，医生告诉我一定不能再赤脚跑了，所以最后不得不放弃赤脚跑的计划，改为穿鞋跑。”

高中期间每天跑10公里

32年坚持练就“跑痴”

谈起此次壮举，吴万兴的语气非常平静，“并没有想象中的那么困难，毕竟跑了32年了，体质还是有保证。”32年前的吴万兴还在读高中，家住遵义湄潭农村的他每天上学都有7公里远，为了节省路上的时间，他开始跑步上下学，“就这样跑了几年，平均每天应该都在10公里以上。”大学毕业后吴万兴成为一名教师，几年后，他又参加了司法考试，转行成为一名律师，但无论工作怎么变化，跑步的习惯却一直没有改变。

从1984年开始跑步以来，吴万兴每年至少跑步300天。2014年6月29日吴万兴第一次参加跑马活动，贵阳半程马拉松成绩1小时45分，2015年7月05日贵阳马拉松赛赤足全马3小时16分零53秒，列市民组成绩第9位。“我全马成绩在3小时左右，但在这108天，为了保留体力，所以我尽量把时间控制在4个半小时，这样就不会太累，相当于晨练了。”如今的吴万兴在国内跑友圈中已经有了名气，但他却并不在意，对于他来说，跑步并不是一种成名的手段，而是生活的方式。

成都商报记者 李博

连续马拉松

请别轻易模仿

“跑步要量力而行，我一直感觉身体状况还不错，所以就不停地跑下去，一旦身体出现问题，我也会选择放弃。”——吴万兴

今年7月，陈盆滨用连续100天跑完100个马拉松震惊世人，吴万兴也承认，他的连续108个马拉松正是受到陈盆滨的启发并希望能够超越他。此前世界吉尼斯曾为一名来自日本的长跑爱好者认证了连续52天跑52个马拉松的世界纪录，但此后吉尼斯便暂停了对此类活动的认证，因为他们不希望这项纪录让大家不停比拼最终造成伤害。

马拉松运动在中国越来越火，正因为如此，各种跑步牛人也开始层出不穷，他们超越极限，用超人的耐力在朋友圈中引起疯狂转发。而从陈盆滨到吴万兴，这些“超人”们又开始刷起了连续马拉松，但对于普通跑友来说，这种行为不要轻易模仿。马拉松原本就是挑战身体极限，连续跑完全马更是非常人能够做到，需要多年的跑步习惯，超人的耐力和恢复能力，另外还要有团队为其服务，否则很有可能出现不可逆的损伤甚至猝死。成都商报记者 李博

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