司机猝死脚踩刹车:猝死前有什么症状?怎么防止猝死?猝死十大恶习(图)
来源:中国网江苏 发布时间:2016-01-30 17:05:25

司机猝死脚踩刹车:猝死前有什么症状?怎么防止猝死?猝死十大恶习

司机猝死脚踩刹车:猝死前有什么症状?怎么防止猝死?猝死十大恶习

第四位:心情抑郁

坏情绪是心脏大敌,而抑郁首当其冲。因为抑郁通常和焦虑相伴,夜晚的睡眠质量会很差,而心脏得不到休息,血压和心率都会升高,对心脏健康非常不好。建议有困难时多和家人朋友沟通,避免发怒、大悲大喜,控制好情绪。

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