都说运动中的女人是最美的，这话要放在邓超超哥身上就肯定最有说服力了，这不，超哥和娘娘最近在网上先后晒出一组健身照片——孙俪一袭黑色运动衣，在教练的配合下做着各种高难度动作，女汉子气十足。身材姣好，难怪在《芈月传》里上演中老年，下演到青春无敌小女孩都毫无违和感！

孙俪娘娘一早苦练普拉提的微博发出后，再次激起大家的热议，特别是超哥接着发了个要找女私教的微博回应后，媒体更是打了鸡血般热炒，标题党用上了“外国美男私教、搂腰贴身指导、邓超吃醋”等等吸睛词汇，娘娘和邓超可真是赚足了眼球啊！

美丽与付出永远都是成正比的。就算事业有成的孙俪，也不会放弃对自己身材的管理。孙俪练的正是专业的普拉提，看起来是杠杠滴高端大气上档次啊，终于轮到美体小编来给大家扒一扒、揭秘娘娘的好身材究竟是怎么来的→→→

看！娘娘在天上飞——空中普拉提

空中普拉提是2015年最火爆的健身房课程之一，借助于悬挂于空中的绸带，利用自身的身体重力与绸带的承托，延展脊柱，改善脊椎排列，均衡肌张力，也使身体更易于伸展从而提高身体的柔韧性。

有多年的扎实的舞蹈根基，“空中普拉提”对娘娘来说并非难事。在教练的悉心指导下，娘娘很快就能独立完成悬吊的动作。空中的训练，四肢与核心都处于游离状态，可以提高身体对动态稳定性的控制力。