能够自由自在地掌控自己的身体，灵活自如指哪打哪，长期健身带给人的这种感觉啊，就俩字：倍儿爽！
不过，这么美的身材，可不是简单的拉拉扯扯就能搞出来的，还是需要经过辛苦的锻炼，跑步、力量训练，一个都不能少。
要想有好身材，必须挥汗如雨！
当然啦，吃得新鲜、清淡、健康，也是女神的标配之一哦！~
李冰冰的健身路：美是练出来的
来源：新华网
发布时间：2016-02-29 08:24:05
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