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为何一直瘦不了? 减肥忽略这六个细节 难怪你减不下去
来源：中国网 发布时间：2016-07-23 09:26:00

为何一直瘦不了? 减肥忽略这六个细节 难怪你减不下去

在这个以瘦为美的时代，很多MM把减肥当作了一生必须长期坚持的事业，那么其实很多细节就在破坏你的减肥计划，你注意到了吗?

1、不要边做其它事边吃东西

在工作上网看电视时吃东西，叫做下意识进食。研究显示，当人们将注意力放到食物以外的事情上时，人们吃饭时会多吃大约几百卡路里的食物。

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