抽脂做肥皂送男友:说我胖?送你全家肥皂 霸气侧漏(图)
来源:中国网 发布时间:2016-02-01 17:05:00

抽脂做肥皂送男友:说我胖?送你全家肥皂 揭秘十个减肥小妙招

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三、午餐前嚼口香糖

这一习惯可以刺激你的下颚神经,而这一神经与你大脑中负责产生饱腹感的区域相关联,所以在餐前嚼一嚼口香糖,可以让你在享用午餐时更容易获得饱腹感,因此不会吃得过多。

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