抽脂做肥皂送男友：说我胖？送你全家肥皂 揭秘十个减肥小妙招
四、吃饭细嚼慢咽
在吃饭的时候适当的减慢进食速度，就可以达到减肥的目的。研究者分析认为，食物进入人体后，体内的血糖就会升高，当血糖升高到一定水平时，大脑食物中枢就会发生停止进食的信号。如果一个人进食速度太快，当大脑发出停止进食的信号时，往往是因为吃了过多的食物。
抽脂做肥皂送男友：说我胖？送你全家肥皂 霸气侧漏（图）
来源：中国网
发布时间：2016-02-01 17:05:00
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