大象新闻记者 王笑薇 丁阳 刘译丹 曹峰伟 摄像 王乔宽

如果你发现自己“阳”了，那第一件事是干什么？

排名第一的回答是发朋友圈，哈哈，很多网友的心声。

(资料图片仅供参考)

事实上，随着我们身边越来越多的人“中招”，特别是一些名人也在中招之后，通过社交媒体和大家互动交流，这其中既有首都医科大学校长饶毅这样的医学专家，也有像刘强东王石这样的社会名流，他们都通过网络和网友们分享自己吃了什么药，有什么感受，烧到多少度，甚至说像嗅觉是不是不灵敏啦等等这样的传说中的症状，都跟大家一一道来，这挺好，反映的是一种淡定的平常心，也在很大程度上化解了那些为此忧心忡忡的人们的焦虑。

对身体上的担忧可能不需要再多说了，但是，生活上，还是有些话我想在这里提醒一下，就是我们要学会做一个姿势正确的阳性居家者。

第一，保护好家人。我们可能都在朋友圈看过这样的视频。

当然，这是夫妻开玩笑，话说回来，生活中确实有一些人，明明知道自己可能传染家人，还不愿意把自己隔离在屋里，甚至把有福同享有难同当挂在嘴边，有的说难道不应该同甘苦共患难吗？有的说“早阳早自由”，你说这傻不傻？如果全家都感染了，谁给你做饭呢？谁照顾孩子照顾老人？

第二，保护好街坊邻居。现在居家期间，行动是相对自由的，但是自己能不能控制好，除生活必须外，不要外出，不得不外出时戴好n95口罩？在恢复前能不能别去棋牌室和小区食堂这些公共场所？

第三，保护好家乡和家乡的人。月是故乡明，人是家乡亲。双节将至，可以说人人归心似箭，这没错。但和城市相比，农村的医疗保障条件相对更弱，农村的老人和小孩抗风险能力更弱。如果回家，一定要等自己完全恢复健康之后再启程。不要让自己所爱的人受伤害。

第四，举手之劳，保护为你服务的陌生人。

这两天这个截图刷屏了。请在扔垃圾的时候把垃圾袋消消毒再丢，特别是你家里不要的瓶瓶罐罐，纸箱子这些，最好消消毒，因为这些东西能卖钱，一定有人捡，而他们大都是老人，他们可能连奥密克戎是什么都不清楚，不要给他们增加感染的风险。

快递小哥给你送快递时，让他们送到快递柜或者送到门口，他们一天要跑太多地方，请不要和他们面对面。

送人玫瑰，手有余香。本期《锋评》就到这里，感谢关注。