环球速讯:青岛理工大学“阳光体育一小时”APP上线
来源:中国教育新闻网 发布时间:2023-04-07 20:31:52


【资料图】

中国教育报-中国教育新闻网讯(记者 孙军 特约通讯员 王妍)近日,青岛理工大学“青理阳光体育App”正式上线。该App的推出旨在在全体学生中以循序渐进的方式开展“阳光健步跑”活动,帮助学生提高身体素质,养成终身锻炼的习惯。这是该校体育教学部为进一步落实学校“阳光体育一小时”实施方案所推出的新举措。

“青理阳光体育App”一上线便点燃了学生参与的热情。“通过这个手机App,我可以查询个人的每日步数和每周运动次数,还能看到自己在全校和学院的排名情况。排行榜就是一种激励。现在,我身边的同学都生怕自己排名落后,每天课余时间都积极完成跑步计划。这跟之前课余时间大家都‘宅’在宿舍的情形确实不太一样了。坚持跑步也让我感觉自己有活力了。”土木工程学院2021级学生马跃腾说。

据了解,本学期的“健步跑”活动主要在大一、大二年级体育课中实施,分为“自由跑”和“红色跑”两种形式。其中,“自由跑”计入本学期学生课外跑步锻炼成绩,占本学期体育课总成绩的10%;而“红色跑”不计入本学期学生体育课总成绩。

“‘红色跑’就是围绕校园内的红色教育打卡点进行跑步锻炼。这种跑步方式主要是为丰富学生的精神生活,让大家在进行体育锻炼的同时自觉接受红色教育,每到一处打卡点都会默默回想这一打卡点的内容及其所传递的价值观念,从而在潜移默化中厚植家国情怀。”校体育教学部副主任于健说,学校本学期为学生制订了两个阶段共计10周的跑步锻炼计划。前4周适当调整速度与运动时长标准,让学生在规定范围内依据自身肌体状态采用慢跑形式完成打卡任务,有效促进身体机能恢复;后6周则以常规“健步跑”形式开展,“健步跑”计入本学期学生课外跑步锻炼成绩,占本学期个人体育课总成绩的10%。

据悉,自2020年3月份开始,该校体育教学部便不断创新教学手段,通过成立大学生体育社团联盟、健全竞赛体系、实施课内外一体化等方法,培养学生的体育精神,引导学生在体育运动中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志。

作者:孙军 王妍

标签:

上一篇:

下一篇:

猜你喜欢

环球速讯:青岛理工大学“阳光体育一小时”APP上线

中国教育报-中国教育新闻网讯(记者孙军特约通讯员王妍)近日,青岛理工大学“青理阳光体育App”正...更多

2023-04-07 20:31:52

高校开展调查研究的优势和原则 焦点讯息

近期,中共中央办公厅印发了《关于在全党大兴调查研究的工作方案》,强调了调查研究的重要性。调查...更多

2023-04-07 20:32:19

热讯:河北广宗:劳动教育促成长

近年来,河北省邢台市广宗县积极推进中小学校劳动实践教育课程常态化,开设了多样化劳动实践课程,...更多

2023-04-07 20:27:17

湖南衡阳:走进劳动实践基地学技能-百事通

湖南省衡阳市蒸湘区大立实验小学把劳动实践教育课程实现常态化,设立了定点劳动课教育基地,学校根...更多

2023-04-07 20:46:48

焦点速看:江苏海安:传承非遗文化 空竹抖进校园

近年来,江苏省海安高新区隆政初级中学将国家级非物质文化遗产——抖空竹纳入学校体育活动和日常教...更多

2023-04-07 20:38:16

「直播预告」中国教育报·名园现场会「西安交通大

主题:生态育人——培养新时代好儿童简介:西安交通大学幼儿园前身是1952年始建于上海的交通大学幼...更多

2023-04-07 17:29:36

2023年度联合国教科文组织全球学习型城市网络成员

中国教育新闻网讯(记者焦新)日前,联合国教科文组织终身学习研究所在其官方网站发布2023年度全球...更多

2023-04-07 16:29:20

天天速讯:教育部印发2023年全国综合防控儿童青少

中国教育新闻网讯(记者焦新)为贯彻落实习近平总书记关于儿童青少年近视防控系列重要指示批示精神...更多

2023-04-07 16:26:23

世界快讯:上海音乐学院红色音乐实践基地在福建永

中国教育报-中国教育新闻网讯(记者任朝霞)近日,在福建永安抗战文化公园国立福建音乐专科学校(以...更多

2023-04-07 14:29:10

甘肃省出台本科层次职业学校学士学位授权与授予审

中国教育报-中国教育新闻网讯(记者郑芃生)近日,甘肃省学位委员会、省教育厅印发《甘肃省本科层次...更多

2023-04-07 14:43:27