静若处子，动若脱兔；鹰立如睡，虎行似病。懂得观望是智慧、是耐力，更是一种策略。的确，耐心是交易中最为可贵的优秀品质。耐心等待，伺机而动，运筹帷幄，愉快交易，不仅是一种态度，更赋予了交易更深的意义和内涵。知道耐心的重要并不意味着你已经具有了耐心，大多数交易者必须接受市场的洗礼，经过反复的磨练，才能对“耐心”有所感悟。

人性是复杂的，每个人的受教育水平、性格、环境、人文底蕴和悟性等不尽相同，因此对于每个人来说，其认知程度也会参差不齐，所以在交易中真正能做到心静如水、耐心等待大势机会的交易者可谓寥寥无几。

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在实践中总结、练习

通过持续不断的实践、总结、复盘和练习，就会慢慢知道哪些行情能做，哪些行情不能做；赚钱的单子都具备了哪些条件，亏钱的单子又是哪些因素造成的，等等，从而验证目前系统的有效性，寻找系统中的缺陷，减少无价值的交易，等待熟悉和看得懂的交易机会。

以上这些都需要经历大量的实践总结和过滤才能明白。而等到一切都非常清晰的时候，耐心也就逐步养成了。当然练习时要结合自己的交易风格，如对高频交易来说，做到几分钟不交易；对于日内交易来说，几十分钟内不交易。相比之下，操作周期越短越容易做到。对于长线来说，可能是几个月不做交易。不过，交易不一定天天做，但功课必须要天天做。

长线和短线交易，本质上没有对错之分。因为各周期图表趋势形态的演变是相通的，对应的只是时间周期上的跨度不同。也就是同一个交易系统在不同周期图表上应该能发挥相同的作用，其对应的“耐心”概念也是一致的，不是说在短线中有耐心，在长线中就没了。“耐心”是针对不同周期的交易机会而言，练习的目的就是尽可能地区分这样的交易机会。

过滤掉无谓的交易

有信号不一定做，没信号一定不做。要精减系统信号，可通过对交易记录的分析研究，及时发现自己在近期交易中的一些表现，如有没有恶性循环现象，是不是每天都在进步，是否还存在一些无谓的交易，等等。

所谓无谓的交易，即没有价值的交易，风险利润不成比例的交易，见机会就想抓的交易，不符合系统信号的交易，只要价格波动就做的交易。

在无谓的交易中，交易者不去评估这笔交易可能带来多大的利润和存在的潜在风险，总是抱着侥幸的心理，只看到了蝇头小利而忽视了对系统信号的识别，或者任何时候都觉得大的机会就在眼前，不做的话会错失良机，因此不管目前的波动是否符合自己的交易习惯和系统条件，总是在利润陷阱的驱动下，将微小的机会在自己心里放大成巨大的机会。而把交易做成了加法，就很容易产生随意性和冲动性的交易。

市场并不总是处于具有交易价值的状态，行情大部分时间都处于盘整期，也就是说大部分情况下市场并没有很好的交易机会。而无谓的交易都是在这种状态下出现的。其间，多数交易难以赢利出场。这会破坏交易心态，而当真正的交易机会来临时反倒不敢交易了，并且因为养成了频繁交易的坏习惯，因此即便把握住了一次绝好的进场点，也会很快离场而错失真正的获利机会。无谓的交易不仅使你在行情盘整时资金慢慢受损，同时也会使你在趋势中无法持有正确的头寸，导致你总是无法稳定地获利。

况且我们往往无法准确地判断出交易机会以及评估行情的规模，而正是这种不确定性形成了风险存在的必然性。也就是说，任何一次交易，风险是必然存在的，而利润却无法确定。这就更应该引起交易者首先是对风险的关注，而不是利润。无谓的交易恰恰是更多地看到利润而忽视了潜在的风险。飘渺的利润如无形的手，促使很多交易者盲目交易。因此，只有清醒认识到利润的不确定性和风险的必然性，你才可以在最大程度上减少无谓的交易。

另一方面，减少无谓的交易并不等于不交易，对于一个交易者来说，空仓也是一种策略，但并不是说只要减少了无谓交易，你就必然能抓住有价值的机会。有些行情你能看得到，却难以真正地把握到。我们只能做那些既看得到也容易把握的行情，而这样的行情其实并不多见，这就需要我们付出足够的耐心，等待机会的出现。

修心养性、提升自我

交易之余，我最喜欢品茶。一壶一盏，喝的是心境，品的是人生百味。滤去浮躁，洗心净神。在苦涩清香中慢慢感悟，沉淀真我。茶要沸腾才有香，人要磨练才坦然。学会人生的空仓，心性才能升华。交易并不应该以金钱为目的，而是要以赢得人生为目的。这是一种交易格局和态度。愉快交易虽说做到较难，但只要有意识放松心灵就是好的开始。

此外，要养成阅读习惯。高尔基说：“书籍是人类进步的阶梯。”我认为，它还是人类心灵的归宿。阅读不仅增长知识，还修身养性，读书成了习惯，沉着、冷静、耐心等优秀品质也会与之俱来。这一切都源于你已经不是从前的那个你了，这是水到渠成的结果。

在纷繁复杂的世界上，要让焦急的心和众多的欲望“平静”下来。带有一颗浮躁的心注定不会成功。要给思维做减法，给交易做减法，给人生做减法。古人云：“有舍才有得。”学会放弃，才能得“道”。孔子登东山而小鲁，登泰山而小天下。

编辑/isaac