泡脚的新方花椒泡脚

花椒泡脚需准备好花椒，然后直接将花椒煎汤，煮好之后再取汁泡脚。可以在每天晚上睡觉之前，先将脚洗净之后再用花椒泡脚。长时间坚持这样做，可以有助延年祛病的功效，除此之外，次方法还可以提高身体对流感病毒还有其他传染那病毒的免疫力。

花椒干泡脚：帮助橘皮组织紧致美腿

材料：花椒50g、：干姜5片。

做法：1.将花椒和干姜用布袋装好，放入水中反复煮30分钟。

2.待冷却至5 ~10℃的时候即可泡脚。

时问：5mins。

专家解析：热水泡脚之后，中间间隙10mins的时间，然后用花椒干姜冷水泡脚，这样更有利于减少橘皮组织，使双腿皮肤更加紧致光滑。生姜长久以来便是发汗的良品，用生姜水泡脚，可以促进腿部肌肤的血液循环，消除多余的脂肪，令双腿更加紧实。冷水泡脚不宜单独进行，会引发感冒以及可反射性引起鼻黏膜血管收缩，因此冷水花椒干姜泡脚只适宜在热水泡脚之后。