6、茶叶
茶叶味甘苦、性微寒,能缓解多种毒素,加速体内有害物质的代谢。茶叶富含茶多酚、多糖和维生素C等物质,可清热除烦、消食化积、醒脑提神,营养成份相互作用,具有显著的抗癌效果。
其成份中的茶多酚,为生物活性物质,是一种天然抗氧化剂,有着解毒作用,可清除活性氧自由基,提高人体的抗氧化能力,增加细胞弹性,预防心血管疾病的发生。因此,多喝茶可达到保健强身和延缓衰老的积极功效。
6、茶叶
茶叶味甘苦、性微寒,能缓解多种毒素,加速体内有害物质的代谢。茶叶富含茶多酚、多糖和维生素C等物质,可清热除烦、消食化积、醒脑提神,营养成份相互作用,具有显著的抗癌效果。
其成份中的茶多酚,为生物活性物质,是一种天然抗氧化剂,有着解毒作用,可清除活性氧自由基,提高人体的抗氧化能力,增加细胞弹性,预防心血管疾病的发生。因此,多喝茶可达到保健强身和延缓衰老的积极功效。
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