常吃这从头到脚毒素跑光光 常吃菌类绿豆汤动物血海带等对身体好
来源:综合 发布时间:2016-02-15 14:06:07

常吃这从头到脚毒素跑光光

自制酸奶 混入杂菌宝宝每次喝了拉肚子

在百度,记者看到一位妈妈求助,她的宝宝每次喝了自制的酸奶后都拉肚子。

江苏省营养学会公共营养师培训办公室主任颜晓东介绍,"自制酸奶能够根据不同人对甜度的要求进行调整。但制作过程要很细心,以免混入杂菌,否则不但影响酸奶口感,也会对人体造成影响。"

颜晓东说,自制酸奶不宜用菌粉,因为即使菌粉本身没问题,在存放中也会因为保存不当而产生杂菌。"最好的引子是超市购买的新鲜酸奶,一次用完。如果用每次做成的酸奶做引子,家庭操作不可能保证完全无菌,会导致杂菌越来越多,对人体产生危害。"

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