“‘腺样体肥大’多由急慢性鼻炎引起，但往往又能加重鼻炎鼻窦炎病情，形成互为因果的恶性循环。”杨有雄副院长说，儿童因鼻咽腔狭小，如腺样体肥大堵塞后鼻孔及咽鼓管咽口，可引起耳、鼻、咽、喉等多处症状，如中耳炎、气管炎等。所以，小儿鼻炎鼻窦炎还应及早治疗，以免小问题耽误成大问题。

应远离PM2.5，增强体质，避免感冒

逐渐严重的大气污染对身体健康的危害已形成了共识。PM2.5已成为呼吸道及全身多种疾病的元凶，而它对鼻部疾病的影响更是首当其冲。因此，专家建议，天气雾霾严重的时候尽量避免户外活动;如需从事户外活动，应做好个人防护，有条件可佩带防PM2.5口罩。

此外，增强体质，预防感冒是预防鼻病发生的另一个重要环节。平时应注意鼻腔卫生，避免过度疲劳，适当进行体育锻炼，养成健康的生活和饮食习惯。另外，适当的鼻腔清洗可改善鼻腔清洁状况，改善鼻腔生理功能。

一旦出现鼻塞、流涕、头痛头胀、嗅觉减退等鼻炎或鼻窦炎症状，应尽早到正规医院耳鼻喉科接受专业检查和诊疗，在诊断不明下，切不可盲目用药，长期使用不适宜的滴鼻剂，随意用滴鼻剂可能导致药物依赖性，反而会引起药物性鼻炎。